Seguint el comentari de l'usuari que ens comenta la darrera entrada del bloc, aquest consell de salut castellera és també per prevenir lesions. És molt senzill:
Durant els assajos i el concurs és imprescindible calentar les articulacions i la musculatura abans de començar l’esforç, i aquest acabar-lo amb estiraments.
Salutacions,
L'equip d'Espai Quiropràctic
